Саси вода - рецепти за напитки

Съдържание на статията

Почти всяка диета трябва да включва употребата на големи количества течности - поне два литра на ден - което може да бъде потвърдено от всеки диетолог. В този случай диетата трябва да бъде здравословна, да подобрява метаболизма на тялото, да пие и да не прави чай или кафе. Краставичната вода, използвана за отслабване, която е лесно да се направи у дома, ще има огромни ползи.

Какво е водата на Саси?

Д-р Синтия Сас, диетолог, посветила повече от една книга до кръста на борбата с наднорменото тегло и телесните мазнини, разработи вкусна и натурална нискокалорична напитка Sassi. Всъщност тази вода се прави с джинджифил и лимон, които съдържат и други съставки като ароматни билкови листа и някои цитрусови плодове...

Използването на коктейла Sassi помага за лечение на повишено подуване на корема, има благоприятен ефект върху храносмилателната система, подобрява метаболизма и общото благосъстояние на човека. Водата, използвана за отслабване у дома, не само помага за отслабване, но и подобрява тялото според следните показатели:

ускорено разграждане на мазнините;
метаболитна стабилизация.

Sassi разредител за вода

Фалшивата предпоставка е, че само напитката за отслабване Sassi помага да се отървете от ненужните зъби. Правилният резултат води до правилна диета, при която се добавят вода и краставица, както е предписано от д-р Саси, за да се постигне допълнителен ефект. Самото пиене на вода, за да отслабнете, без да контролирате калоричния прием на храна, не е правилната стъпка към тънката талия

Как да си направим водата на Саси?

Рецептата за вода на Саси е много проста. Създаването на чудодейно средство за отслабване няма да отнеме много време на заетите жени и е достъпно за всички. Списъкът на необходимите съставки е малък. За 2 литра дестилирана вода (можете да я получите с добра бутилирана вода) трябва да направите следното:

лимон, 1 db;
1 супена лъжица. лъжицата е много малка, до нарязания в мрачно състояние корен от джинджифил;
една голяма или повече малки ментови нишки;
краставица, 1 бр.

Подготовката на вода за отслабване се състои от следните стъпки:

Измийте добре всеки лист мента, краставица и лимон.
Трябва да се отървете от кората на краставицата. Лимонът не може да се бели.
Нарежете всички съставки на напитката на тънки филийки, разкъсайте растението на малки парчета с ръце, добавете фино настърган джинджифил.
Сгънете в предварително приготвен съд. Препоръчително е да го направите непрозрачна кана или балон.
Изсипете чиста вода и залепете в хладилника за около. В продължение на 12 часа. След това напитката може да се консумира.

Как се пие?

Водата е разработена с лимон и краставица, за да се отърве от мазнините в талията. Въпреки това, през първите четири дни е правилно да пиете вода на Саси - това означава да консумирате поне 8 чаши или около три литра напитка на ден. Калоричното съдържание на продуктите, използвани за тази цел, не трябва да надвишава 1500 Kcal на ден. Следващият етап от диетата е 4 седмици, в диетата се включват храни, богати на монокиселини и калоричността се увеличава до 1600 Kcal. Трябва да ядете поне четири пъти на ден, като се стараете последното хранене да е 3-4 часа преди лягане.

Трябва да пиете много приготвена вода, около два литра на ден, като се опитвате да пиете първите един и половина литра следобед. Последните 500 грама от напитката трябва да се приемат 1-2 часа преди лягане. Напитката трябва да е прясна, това трябва внимателно да се провери. Не е необходимо да се ядат компонентите на лечебното пиене, въпросът е да се използва самата инфузия според правилата за хранене.

Противопоказания

Водата Sassi практически няма противопоказания, лечебна и здравословна напитка, съдържаща витамини. Пийте обаче с повишено внимание в следните случаи:

алергичен към който и да е компонент на напитката;
при хронично бъбречно заболяване;
по-добре е бременните и кърмещите жени да се въздържат от консумация на вода, за да отслабнат по време на бременност и кърмене.