Отслабнете с магданоз. Невероятен! Отслабнете с пет килограма за три дни? Възможно е с този чай!

Слайд за отслабване Въпреки, че може би познавате джинджифила главно заради ароматния му вкус и успокояващия ефект на стомаха, добре е да знаете, че отслабването с магданоз също е добро.

Подправката е мощен антиоксидант и дори пълна с капсаицин, който не само придава на магданоза острия вкус за отслабване, но и ускорява храносмилането за кратко време, за да можете да изгаряте калории по-бързо.

Джинджифилът също така усилва ефекта на топлината от храната по време на храносмилането, като по този начин удължава усещането за ситост. Настържете малко пресен джинджифил в дресинга, направете чай от него или поръсете малко върху лимонадата и се възползвайте от съдържащите се в него мазнини.!

Dia Както при джинджифила, капсаицинът е същността на подправката в чилито. За да се постигне пречистващия ефект на червата при загуба на тегло, достатъчно е да се приемат около два и половина милиграма капсаицин на хранене, което в зависимост от силата на чили на прах вече се намира в около една щипка или две подправки.

Слайд магданоз си струва да поръсите в почти всяко ястие не само защото придава цвят на храната, но и защото е много мощен антиоксидант, който стимулира храносмилането през черния дроб.

Магданозът е един от най-важните органи за метаболизма, така че той също играе ключова роля в диетата.

Забавеният, мастен черен дроб също може да задържа храносмилането, намалявайки ефективността на диетата. Въпреки това, в супи, сосове, доматени или месни ястия можете да помогнете на черния дроб с малко магданоз.

Slide Чесънът се счита за естествен антибиотик и противовъзпалително средство, докато тези, които искат да отслабнат, дори могат да го използват като лек, тъй като намалява вредните нива на LDL-холестерол в кръвта, както и антикоагуланти и антихипертензивни средства и дори антиоксиданти. Добрата новина за жените е, че също така облекчава менструалните спазми.

Slide Горчица семена също допринасят за изгаряне на мазнини чрез храносмилателния си стимулиращ ефект.

В допълнение, новооткрито органично съединение, наречено хомобразинолид в растението с остър аромат, също помага за изграждането на фиброзни, стегнати мускули, докато съдържанието на мелатонин в подправката ускорява разграждането на мазнините.

Можете да използвате синапените семена цели или да ги смелите на ситно в хаванче, да отслабнете с магданоз и след това да ги използвате за ароматизиране на салати и меса.

Slide Най-важното свойство на канелата за отслабване е, че помага да се достави глюкоза до клетките, като по този начин има благоприятен ефект върху нивата на инсулин. Подправете с канела, за да отслабнете кисело мляко от магданоз, кафе, чай, овес, плодове или смути, ако искате да включите подправка в диетата си.