Начало на новините

във вътрешността на страната
В чужбина
Икономика
селско стопанство
Фирмен свят
Спорт
Футбол
Формула 1
Бокс
Двигател на кола
Злополука
Таблоид
Здраве
начин на живот
Вкъщи
Платноходка
Пътуване
Мода
Езотерика
Рецепти
Култура
Филм
Музика
Медия
Кариера
Наука
Infotech
Mobiltech
Игри
Неограничен
Мнение
Цвят
Фауна
Метеорологично време
Водещи новини
КРОНЕН ВИРУС

Обилната закуска изгаря двойно повече калории

Можете да изгорите два пъти повече калории, за да предотвратите затлъстяването и високата кръвна захар, ако ядете повече за закуска, вместо голяма вечеря.

Можете да изгорите двойно повече калории с обилна закуска

Той посочва едно от последните изследвания.

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Всеки, който яде повече за закуска, вместо голяма вечеря, може да изгори двойно повече калории, предотвратявайки затлъстяването и високата кръвна захар, установиха германски изследователи в проучване, публикувано в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. „Нашите резултати показват, че храната, консумирана за закуска, е независима от нея

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Искате ли да отслабнете? Закусете много!

Можете да изгорите двойно повече калории.

Бихте ли помислили? Можете да изгорите двойно повече калории, ако имате богата закуска

Всеки, който яде повече закуска за закуска, отколкото голяма вечеря, може да изгори двойно повече калории, за да предотврати затлъстяването и високата кръвна захар, установиха германски изследователи в проучване, публикувано в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Независимо от това колко калории съдържа, причинява двойно повече термогенеза (DIT).

Богатата закуска може да предотврати затлъстяването

Оказва се, че който яде повече за закуска, отколкото вечеря, може да изгори двойно повече калории и да повиши кръвната захар по-малко.

Обилната закуска изяжда калориите ви

Според едно изследване можете да изгорите два пъти повече калории, като ядете повече за закуска, вместо голяма вечеря.

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Можете да изгорите два пъти повече калории, за да предотвратите затлъстяване и висока кръвна захар, ако закусвате вместо голяма вечеря .

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Всеки, който яде повече за закуска, вместо голяма вечеря, може да изгори двойно повече калории, за да предотврати затлъстяването и високата кръвна захар, установиха германски изследователи в проучване, публикувано в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Освен това по този начин можем да предотвратим затлъстяването.

Обилната закуска е по-малко затлъстяла от вечерята

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

„Съветваме ви да закусите по-скоро обилно, отколкото голяма вечеря“, каза Джулиана Рихтер.

Богатата закуска може да предотврати затлъстяването

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Тези, които ядат повече за закуска вместо голяма вечеря, могат да изгорят два пъти повече калории, за да предотвратят затлъстяването и високата кръвна захар, установиха германски изследователи в Journal of Clinical

Ето защо закуската е толкова важна, ако искате да отслабнете!

"Нашите резултати показват, че консумираната храна за закуска, независимо от това колко калории съдържа, предизвиква двойно повече термогенеза, предизвикана от диета (DIT), отколкото консумирането на същата храна за вечеря", цитира Джулиан Рихтер, изследовател от университета в Любек. в съавторство с Phys.org Научно-образователни новини

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Обилната закуска е основата на здравословния начин на живот

Всеки, който яде повече за закуска, вместо обилна вечеря, може да изгори двойно повече калории, за да предотврати затлъстяването и високата кръвна захар, установиха германски изследователи в проучване, публикувано в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

С обилна закуска можете да ядете много по-добре

Можете да изгорите двойно повече калории.

Който яде богата закуска, изгаря двойно повече калории

Може да изгори двойно повече калории, предотвратявайки затлъстяването и високата кръвна захар, за всеки, който яде повече за закуска, вместо обилна вечеря, установиха германски изследователи, пише MTI. „Нашите резултати показват, че храната, консумирана за закуска, независимо от това колко калории съдържа, е два пъти по-голяма от диетата, предизвикана от термогенезата (D

Човек, който закусва обилно, може да изгори двойно повече калории

Важно нещо се оказа закуската

Германски изследователи са установили, че два пъти повече калории могат да бъдат изгорени, за да се предотврати затлъстяването и повишената кръвна захар, ако някой яде повече за закуска вместо голяма вечеря.