Чести заболявания

Препоръчани статии по темата:

Лятото е периодът, когато слънчевата светлина завладява както природата, така и душите ни. Това е период на разгръщане, радост, откритост, търсене на отношения, когато сърцата ни бият по-силно. В китайската медицина не случайно сърцето е орган, принадлежащ към елемента на огъня, който играе основна роля не само в разпределението на кръвта и енергията, но и в определянето на нашето душевно състояние. Когато енергията на сърцето е задоволителна, животът буквално тече, емоциите също текат свободно.

Този централен орган върши невероятно много работа: изпомпва 5-6 галона кръв на минута през нашата съдова система и органи. Ако живеем за щастие осемдесет години, той ще победи три милиарда пъти и ще премести около 200 милиона галона кръв. Това количество течност би могло да запълни сто парчета 50-метров състезателен басейн! Всичко това изисква количество енергия, което би могло да вдигне железопътен вагон на височина от един метър. И можете да си починете само за частица от секундата между два сърдечни удара. Нищо чудно, че дори най-силното сърце отслабва понякога, особено ако не го подхранваме, не обръщаме внимание на неговите нужди. Защото сърцето е оскъдно към себе си. Коронарните артерии получават само около 5 процента от обема на кръвта, докато мозъкът получава 15 процента, бъбреците 25, чревния тракт и черния дроб 30 процента, а кожата и скелетните мускули получават 25 процента от доброто.

Поради лошото хранене и стресиращия, заседнал начин на живот, броят на хората, страдащи от заболявания на кръвообращението и смъртни случаи, непрекъснато се увеличава в страни, за които се твърди, че са цивилизовани. Икономическите загуби, причинени от смъртни случаи в кръвообращението в Европейския съюз, се оценяват на 169 милиарда евро, а ситуацията е най-тежка в региона на Централна Европа. В Унгария например 64 769 души са починали от заболявания на кръвообращението през 2008 г., а заболеваемостта и смъртността се наблюдават във все по-млада възраст, което, разбира се, е плашещо не само по отношение на националната икономика, но и по отношение на хората.

Така че сърцето ни достига своята максимална енергия през лятото и по обяд от времето на деня - в китайската традиционна медицина, заедно с тънките черва, които също принадлежат към огнената стихия - когато светлината и топлината доминират в нашия външен и вътрешен свят. Сърцето е не само владетел на нашето тяло, но и император на душите на отделните органи, така че е определящото за нашето общо благосъстояние, способността ни да говорим и много други неща, които можем да очертаем в следното.

"Китайски отношения" на сърцето

Кухи органи: дванадесетопръстника, тънките черва, на гладно.

Сегменти на гръбначния мозък: C7, TH 5-7, S 1-3.

Съединения: рамо, лакът.

Друго тяло: език/изразителност, тон, сила на звука или заекване, заекване.

Око: "сиянието на душата".

Кръвоносни съдове: качеството и количеството на тиража.

Емоционални функции: обща проява, комуникативни умения.

Основни функции: телесна идентичност, единство съзнание, жизненост, внимание, излъчване (харизма).

Психично функциониране: радост, веселие, хармония или безпокойство, вълнение, страх, отслабване на паметта.

Възраст: млада зряла възраст (пик на жизнената енергия).

От горната компилация става ясно, че китайската медицина дава на сърцето много по-широки сили и подобно на основните световни религии го включва като емоционален, духовен, център на съзнанието. С методите на китайската пулсова диагностика или психосоматична енергия може да се установи и измери, че умственото забавяне, депресията, песимизмът и горчивината се дължат главно на намаляването на сърдечната енергия.

Най-значимият вреден фактор в енергията на сърцето е страхът, който е все по-разпространен сред хората при и над условията на дивия капитализъм. Страхът в доктрината за петте елемента на Китай е емоция, принадлежаща на водния елемент (бъбрек, надбъбречна жлеза = стрес). Тъй като функцията на водата - в тялото, каквото е в природата - е да контролира огъня, когато страхът от вода достигне прекомерна степен, сърдечният огън угасва. Психологическата последица от това е загубата на радост, откритост, доверие, което причинява неизмерими щети на човешките взаимоотношения и в резултат на това правилното водене на бизнес например.

Духовно собственикът на силно сърце излъчва тиха радост и хармония, способността лесно да се свързва с другите и да бъде полезен. Всичко това става очевидно, например, при човек като Далай Лама. Той съдържа перфектен баланс на джин аспекта на огнената стихия (спокойствие) и частите на ян, радост и любов. Силното сърце се проявява с будно, възприемчиво, чисто съзнание, със силата на спокойствието. Човек със здрава огнена стихия е интелигентен, отворен за новости, с бърз ум, има добра памет, има красиво лице, ясни очи, спи добре и има спокойна и ясна реч. Най-важният фактор обаче е да се спомене любовта, присъща на сърцето, която в традиционната китайска, тибетска медицина е тясно свързана със състраданието, способността да се помага на другите. На физическо ниво, както изведнъж се случва, когато скочите в студена вода с нагрято тяло, може да изпитате безсъние, възбуда, безпокойство и в по-тежки случаи - пристъп на стенокардия, сърдечен арест и инфаркт.

Енергията на сърдечния проводник

Сърцето постоянно получава и изпраща информация до всички нива на нашето тяло, а клетките ни адаптират дейността си към информацията на диригента, която дирижира симфонията, вибрират с нея и „запомнят“ съобщенията, които получават. Въпреки това, енергиите, генерирани от сърдечния ритъм, не остават в тялото ни, но също така се прехвърлят в нашата среда. Както казват влюбените, не чуваш ли как бие сърцето ми? Сравнителните ЕКГ потвърдиха това, както и факта, че хората, претърпели сърдечна трансплантация, ще „поемат кармата на данъка на органа“, ще имат навици и интуиция като тези на донора! А плодът, който се развива в утробата, буквално се „къпе” в енергийното поле на майчиното сърце, така че всяко емоционално въздействие, което засяга майката, има далечен ефект върху емоционалния живот и развитието на нероденото бебе. Любовта или омразата и раздорите, които преобладават в семейството, могат по-късно да определят уменията на детето за социална интеграция и духовната хармония.

Осигуряването на свободен поток от фини енергии чрез сърдечно хранене и редовни упражнения, премахване на враждебни емоции и насаждане на по-малко агресивни емоции в сърцата ни може да направи огромно количество за избягване на сърдечни операции и често фатални инфаркти.

Информацията и енергията са едно и също нещо в даден момент. Всичко, което съществува в света, има енергия, тоест вид информация. Енергията, съхранявана в клетките, е форма на клетъчна памет, която е изключително чувствителна към промените в околната среда, особено емоционалната среда, а оттам и в сърдечната енергия.

Химията на сърцето

Изследванията в съвременната физиология помагат да се потвърди какво казват хилядолетните учения за човешкия център. Сърцето чрез неврохормони, невротрансмитери, има същия ефект върху мозъка, както и върху него. Тя изисква мозъчна регулация, която се оказва важна за него в отговор на промените в околната среда.

След свиване на атриума, сърцето освобождава съединение в кръвта, което е във фокуса на изследванията от 1981 г. насам. Това е хормоноподобен протеин, който действа като противовес на хормоните, повишаващи кръвното налягане. Намалява натиска върху сърцето. Когато налягането в сърцето се повиши до ненормално ниво и напрежението в сърдечния мускул достигне критична стойност, в него се синтезира съединение, наречено pro-BPN, което се разделя в кръвния поток в съотношение 1: 1 на две различни съединения .

В резултат на това се увеличава отделянето на урина и натрий, кръвоносните съдове се разширяват и обемът на кръвта намалява. Това води до намаляване на кръвното налягане и натоварването на миокарда. От нивото на кръвта на един от разцепените протеини, NT-pro BNP, може да се установи с голяма сигурност - при различни кръвни нива в различна възраст - дали най-вероятно се очаква дадено лице да има сърдечна недостатъчност или пристъп на стенокардия. При диагностиката на китайски език червеният цвят на върха на слаб език може да показва подобна лоша прогноза!

Как храним сърцата си?

Преди всичко трябва да заявим, че храненето трябва да се извършва не само с подходяща храна, но и с физически упражнения и позитивни мисли.
Диетата - особено през лятото - трябва да се състои предимно от растителни храни, с възможно най-малко сол, с много зелени подправки. Също така използваме растителни храни по свой собствен пресен и естествен начин, с малко готвене или приготвяне на пара. През лятото храни от тип джин - плодове и зеленчуци - обикновено се използват за предотвратяване на сърдечни заболявания. Като се има предвид, че цветът на сърцето е червен, продуктите от този цвят са наистина подходящи, особено диня, домат. Изключително благоприятно е да се консумира по една скилидка чесън на ден, както и по-големи количества орехи, овесени и ечемичени люспи, зелен фасул и моркови. Лечебното използване на чай от глог, препарати от магнезий и цинк също има укрепващ сърцето ефект.

Унгарските хранителни навици, от друга страна, достигат връх при летните фестивали на кокалчета, супа с гулаш и колбаси и неслучайно според международно проучване показателите ни за здраве в последно време се влошават в сравнение със съседните страни. Според насоките на Световната здравна организация (СЗО) например 25-30 процента от дневния енергиен прием трябва да се покрива с мазнини, но този дял е 38 процента. Според Световния здравен доклад страните, в които консумацията на зеленчуци и плодове е по-малко от 600 грама на ден, имат 30 процента по-висока честота на инфаркт и 20 процента по-висока честота на инсулт. За сравнение: в Унгария дневната консумация на храна от растителен произход е 499 грама.

Фактори, за които не мислим много, също играят роля за подхранването на сърцата ни. Например американският лекар Дж. Б. Брун изучава начина на живот на италианските семейства, които са се преместили в Съединените щати. Той открива, че въпреки че консумират много мазнини, те все още имат много по-малко инфаркти пропорционално, отколкото околните американци. Разбирайки причините, се оказа, че тези американски почви винаги са яли храната си по едно и също време на деня и с голямото семейство. Въпреки това, за имигрантите, които са се хранили отделно от семейството и поради обстоятелства, дължащи се на работа и стрес, честотата на инфарктите е била същата като на местните американци! Всичко това подчертава нечуваното значение на духовната хармония, спокойствието, близостта с близките и свободата на комуникация за гладкото функциониране на сърдечния център.

Искане на сърдечния мускул

Лятото е период на „освобождение“, период на движение, когато сърдечният мускул също иска да вложи енергията си в собственото си укрепване. Без значение колко съзнателно се храним, ако не укрепим сърдечния мускул, той ще атрофира точно толкова, колкото неизползвания скелетен мускул. Настъпва конгестия в деликатната васкулатура и рискът от смърт на тъканите се увеличава с влошаване на храненето на миокарда.

Това се улеснява най-много от два фактора: пушенето и заседналият начин на живот. Проучване от 2008 г. на анкета на Nielsen установи, че 56% от унгарците се смятат за наднормено тегло, но само 18% се опитват да отслабнат - най-лошият процент в Европа. В по-голямата си част тези, които се опитват, също не увеличават дозите си за упражнения, но се надяват да използват хапчета и чайове. Едно от последните им проучвания установи, че 69 процента от тези на възраст над 15 години не се занимават с никакви спортни дейности, но дори 18-29-годишните прекарват средно по три часа на ден пред телевизионен екран. (Средната стойност за страната е 4,5 часа на ден!)

Между другото, в анкетата 98 процента от унгарците заявяват, че той е управлявал кон цял ден. Въпреки това, „постоянното размахване за нещо“ е предимно усилващо стреса, стесняваща коронарната дейност, а не укрепване на сърцето. Физиолозите препоръчват да се занимавате със спорт, който ви харесва, с редовен пулс поне три пъти седмично, 45-50 минути всеки, 180 минус възраст. Това не само укрепва нашата сила, фитнес и имунен статус, но също така помага да поддържаме теглото си под контрол.

Излизането от редовни упражнения не трябва да се прави по отношение на сърдечна недостатъчност. Персонализираната дейност определено ще има благоприятните ефекти. Точно затова сърдечната недостатъчност не е задължително да върви ръка за ръка със старостта. Например беше установено, че коронарните артерии и сърдечният мускул на по-възрастните спортисти са с 50 процента по-малко стеснени и сковани от тези на неспортисти на подобна възраст. Проучванията също потвърждават, че умерените упражнения са много по-полезни от общата почивка при всички видове рехабилитация. Дори за пациенти, които очакват трансплантация, т.е. пациенти с изключително слаби сърдечни заболявания, Американската асоциация за сърдечни заболявания установи, че „макар да изглежда противоречиво, ходенето, колоезденето, плуването или танците са дейности, които подобряват цялостното благосъстояние на пациентите, подобряват намаляването кръвни нива на хормони на стреса като адреналин, като по този начин се подобрява доставката на кислород към сърдечния мускул ”.

През лятото първичната стихия, водата, играе особено важна роля. Контактът с вода е успокояващ и когато се движите в нея, хидростатичната сила помага на кръвния поток в тялото и сърцето ви. Следователно водната гимнастика и хидротерапията са особено важни за поддържането и подобряването на здравето на хората със сърдечна недостатъчност.

Д-р Péter Simoncsincs
XVI. клас номер 8